Самоподготовка – организационная форма учебной деятельности по выполнению домашних заданий под руководством воспитателя, в ходе которой целенаправленно формируется навык самостоятельной учебной работы.

Настольный теннис – подвижная, динамичная, энергичная игра, которая считается классной альтернативой походам в тренажерный зал. За одну игровую партию тратится более 200 ккал, улучшается самочувствие и укрепляется сердечная мышца.Тренируется внимательность, ловкость и скорость реакции.